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Wednesday, September 20, 2017
लाइफस्टाइल

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शारीरिक दुर्बलता दूर करता है अश्वगंधा

अश्वगंधा एक बहुत ही ताकतवर जड़ी बूटी है जो शरीर को जवान बनाए रखने के काम आती है इसके नियमित प्रयोग से शारीरिक दुर्बलता...

नाइट्रेट से भरपूर भोजन खाने के फायदे

हाल ही में एक रिसर्च में पाया गया कि कम ऑक्सीजन वाले माहौल में थोड़ी देर के अंदर अधिक तीव्रता के साथ व्यायाम करने...

श्राद्ध पक्ष में पेड़ लगाकर पितरों को प्रसन्न करें

मृत्यु जीवन की पूर्णता है। यही प्रकृति का नियम है। इस संसार में सभी कुछ नाषवान है फिर भी मानव जन्म कुछ न कुछ...

श्राद्ध में पितृ दोष से बचने के लिए करें ये काम

सनातन धर्म के दार्शनिक शास्त्रों में वर्णित है कि मृत्यु अनन्त जीवन शृंखला की एक कड़ी मात्र है। मृत्यु के बाद भी जीवन समाप्त...

घर के मंदिर में रखिये इन बातों का ध्यान

वास्तु के अनुसार घर में पूजा स्थान हमेशा ईशान कोण यानी कि उत्तर-पूर्व दिशा में होना चाहिए। इस दिशा में पूजा घर होने से...

हमेशा फिट रखती है वॉकिंग

अधिकांश दैनिक कार्य से भी आपकी अच्छी खासी एक्सरसाइज हो जाती है। दोपहर के भोजन किए बाद कहीं बाहर पैदल ही निकलने, अपनी कार...

ओवर ईटिंग से ऐसे बचें

जीने के लिए खाना जरूरी है और यह बात तो सभी अच्छी तरह से जानते ही हैं। कुछ लोगों को कम भूख लगती है...

बुजुर्गों में फ्रैक्चर के खतरे को रोक सकती है विटामिन डी

एक नए अध्ययन में कहा गया है कि प्रति दिन कम से कम 400 अंतरराष्ट्रीय इकाइयों की खुराक पर मौखिक विटामिन डी की खुराक...

ज्यादा वजन वाले दंपत्ति को देर से मिलता है संतान सुख

एक नए शोध में सामने आया है कि अधिक वजन वाले कपल को बच्चा पैदा करने में ज्यादा समय लगता है. पिछले अध्ययनों में...

मंत्र से जुड़ी कुछ रोचक जानकारी

मंत्र शब्द का अर्थ असीमित है। वैदिक ऋचाओं के प्रत्येक छन्द भी मंत्र कहे जाते हैं। तथा देवी-देवताओं की स्तुतियों व यज्ञ हवन में...